АНАТОМИЯ ЦЕЛИ
За неделю вы научитесь ставить цели так, чтобы их добиваться, узнаете, как мотивировать себя на перемены и построите чёткий план движения к яркой и насыщенной жизни.
от Валентины @nemusli
Интенсив
Если не управлять своей жизнью, она начнет управлять вами.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ИНТЕНСИВ:
Интенсив создан для тех, кто хочет меняться. Не зависимо от того, на каком отрезке жизненного пути и в какой ситуации вы находитесь.
Потеряли фокус в жизни, не знаете, чего хотите добиться на самом деле?
Вы найдете свои точки роста, построите долгосрочное видение и проработаете пути его достижения и возможные преграды на пути. Вы осознаете свой настоящий потенциал.
01
Засосала рутина - скучная и напряженная работа, дом и снова работа, масса дел и нет времени на себя?
Вы познакомитесь со стратегиями повышения эффективности и концентрации. Пересмотрите свои приоритеты и ценности. У вас появится свободное время и план достижения яркой приносящей удовольствие жизни.
02
Все цели кажутся недостижимыми. Вы не понимаете, как их добиться, и застряли на мертвой точке?
Вы научитесь анализировать и формулировать цели так, чтобы они мотивировали к действию и перестали походить на гору Эверест. По окончанию интенсива у вас на руках будет четкий работающий план действий.
03
Давно хотите начать бегать по утрам, пойти на курс по вокалу, (вставьте своё), но никак не решаетесь, постоянно что-то встаёт на пути?
Вы познакомитесь с феноменом прокрастинации и поймёте, что конкретно удерживает вас от наполненной радостью и успехами жизни. Мы научимся работать с этими факторами и успешно их побеждать.
04
Жадно бросаетесь на новые цели, но запал мотивации быстро пропадает?
Мы досконально разберем факторы, влияющие на мотивацию. Вы поймете, что именно мешало вам достигать целей и сможете изменить стратегию. Вы научитесь работать с прокрастинацией и "отключать" её.
05
Планирование - не для вас. Вы перепробовали разные способы, но не нашли подходящего?
Чем более успешным человеком вы становитесь, тем больше организации требует ваше время. Планирование - единственный путь к сбалансированной жизни. Мы познакомимся с разными техниками, включая те, которые подходят новичками. Кроме того, изменим подход к этому процессу так, что он будет приносить удовольствие. ;)
06
ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С ЦЕЛИ
Год назад я работала каждый день без выходных. Два блога, две работы, очная магистратура, проекты, отношения с партнёром. Я успевала всё, но… Сколько времени у меня было на себя? Ноль.
Я решила всё поменять. За год я прочитала 30+ книг, прошла 6 тренингов по личностному развитию, посетила лекции по тайм-менеджменту и изучила научные работы по теме. Я нашла идеальную формулу.
С её помощью в 2021 году я:
- Повысила личную эффективность и снизила рабочую нагрузку на 30%
- Повысила доход на 30%
- Сдала В2 по испанскому
- 3 раза была в отпуске
- Начала спать по 7,5 часов в сутки (вместо 10-11)
- Стала уделять 3+ часов в день только себе
- Ежедневно занимаюсь йогой и медитациями
- Почти села на шпагат с полного нуля
- Написала и успешно защитила диплом магистра
- Работаю над авторским ежедневником
- Вырастила блог на 50%
- Поборола страх выступлений и провела 15 эфиров на общую аудиторию 35 тысяч человек
- Курировала процесс поступления в вузы Германии для 15 студентов одновременно
- Каждый день просыпаюсь с предвкушением нового дня и чувствую, что я на правильном пути!
Если вы не знаете, куда идете, не удивляйтесь, когда окажетесь не там, где хотели.
Теория + Практика = Ключ к успеху
7 практических вебинаров
- Вводный вебинар - анализируем страхи и блоки, прыгаем в поток интенсива
- Вебинар “Сферы роста” - проводим анализ точки А, находим направления для развития
- Вебинар “Точки над Ц” - определяем фокус, разбираем, почему ваши цели не работали, учимся ставить правильные цели
- Вебинар “Фактор риска” - разбираем все подводные камни на пути к целям, находим запасной парашют, знакомимся с МЕТА-камнем
- Вебинар “Зачем нам точка Б?” - создаём самое настоящее идеальное будущее, составляем видение, которое будет мотивировать на действия
- Вебинар “Давайте будем гибкими!” - знакомимся с применением знаменитой техники agile в жизни, учимся ставить среднесрочные цели, усваиваем способы рефлектирования
- Бонусный вебинар “Что делать, если все пошло не по плану?” - настоящий спасательный круг для состояния, когда дела не клеятся и хочется всё бросить
4 подкаста
- Подкаст “Ценные ценности” - учимся отличать ложные цели от собственных желаний, ищем правильную стену для вашей лестницы, определяем ваши настоящие ценности
- Подкаст “Ценный фильтр” - знакомимся с техникой фильтрации целей и сразу же применяем её на практике
- Подкаст “Супермен и супервумен” - разбираем ТОП-12 советов по повышению личной эффективности из самых популярных книг и тренингов на эту тему
- Подкаст “Влюбляемся в планирование” - почему планирование - это легко, и как с его помощью выполнять работу быстрее и найти время на себя, друзей и хобби
3 задания с взаимопроверкой
- Анализируем вашу точку А, работаем над сферами роста и определяем точки развития
- Прописываем долгосрочное видение, проверяем его по шаблону, получаем обратную связь
- Создаём работающий план по достижению вашей жизни мечты
8 бонусных материалов
- Гайд по работе со страхами и барьерами
- Шаблон для анализа точки А в разных перспективах (колесо баланса)
- 12 советов для повышения личной эффективности
- Воркбук для составления долгосрочного видения
- Воркбук и шаблон для постановки среднесрочных целей
- Шаблон универсального планировщика на неделю
- БОНУС: Мои личные рекомендации книг для каждого уровня “подкованности” в теме
- БОНУС: Шаблон трекера привычек
Неделя
трансформации
начнется уже совсем скоро
26 сентября - 05 октября
17:00 по МСК
В вашем мобильном
ТАРИФЫ
Несколько вариантов тарифов в зависимости от вашей цели и бюджета
16600 ₽
14100 ₽
Индивидуальный подход
- Доступ ко всем материалам на 3 месяца после окончания курса
- Чат со всеми участниками курса
- Чат для поиска buddy (партнера по развитию)
- Бонусный вебинар “Что делать, если всё идет не по плану”
- Дополнительная Zoom-сессия с разборами от автора интенсива
- Чат с автором интенсива
- Проверка заданий и обратная связь от автора интенсива
- Личная видео-консультация с автором после завершения интенсива (45 минут)
| Принять участие ➝ |
Click to order
Интенсив «Анатомия Цели» от Валентины @nemusli
Total:
Пишите адрес эл.почты без ошибок! ЭТО ВАЖНО, чтобы письмо с доступом пришло именно вам.
Проверьте правильность заполнения контактов еще раз!
Часто задаваемые вопросы
Почему именно этот интенсив?
Контент для данного курса основан на более чем 50 книгах и научных работах по темам личностного развития, достижения целей и управления временем. Все техники и стратегии проверены успешными людьми, компаниями и лично мной. Теорию на курсе мы сразу будем закреплять практически. Поэтому по окончании у вас будут не только знания, но и чёткий план действий на руках.
Кому не стоит посещать интенсив?
Тем, кто не стремится к переменам и ищет волшебную таблетку. Любой успех в жизни достигается ценой работы над собой и своими целями. Если вы не готовы учиться, применять знания и меняться, этот интенсив вам не поможет.
Что делать, если я пропущу вебинар?
Это не страшно. Все вебинары будут сохранены в записи. Вы сможете посмотреть их в любое время. Я всё же рекомендую стараться успевать на прямые эфиры. Там у вас всегда будет возможность задать вопрос и получить обратную связь в реальном времени.
Обязательно ли делать домашнее задание?
Задания (так же как работа с партнёром и нетворкинг в специальном чате) не обязательны. Однако, они будут являться гарантией того, что вы усвоили знания и начали действовать в правильном направлении.
Стоит ли идти, если я не буду успевать делать домашние задания?
Сами вебинары и подкасты являются кладезью знаний, собранных из более чем 50 книг и научных работ по теме личностного развития. Просто посмотрев их, вы уже многое усвоите и сможете применять. Домашние задания помогают вам не откладывать это в долгий ящик.
Есть ли смысл идти, если я успешный и собранный человек?
В таком случае вам известно, что у самосовершенствования нет предела. Если вы чувствуете, что могли бы еще поработать над эффективностью, целеполаганием и улучшить техники планирования, я жду вас на интенсиве :)
АНАТОМИЯ ЦЕЛИ
Интенсив от Валентины @nemusli
Политика конфиденциальности
ИП Васильева Валентина Владимировна
ИНН 504408672440
ОГРНИП 312504414400036
ИНН 504408672440
ОГРНИП 312504414400036
Если остались вопросы - пишите в Директ: